कोरोना अलर्ट *तरीके एक से एक हैं जनाब, आजमाकर तो देखिए* # कभी पास नहीं आएगा कोरोना# गो कोरोना गो कोरोना

कोरोना अलर्ट


*तरीके एक से एक हैं जनाब, आजमाकर तो देखिए*


- एक बार नकारात्मक विचारों के सकारात्मक पहलू पर तो गौर करें
- किताबें पढ़ें, योगा करें, फ़िल्में देखें, परिवार वालों का मनोरंजन करें


*संतकबीरनगर , 15 अप्रैल-2020*


कोरोना वायरस (कोविड-19) के संक्रमण को रोकने के लिए किये गए लाक डाउन के दौरान घर से बाहर निकलने पर लगी पाबंदी को बोझ समझकर बोरियत महसूस करने से संकट ख़त्म होने वाला नहीं है । इसलिए सकारात्मक सोचें और कुछ नए-नए तरीके आजमाकर अपने साथ परिवार के हर सदस्य के चेहरे पर मुस्कान बिखेरने की कोशिश करें । घर की लक्ष्मण रेखा पार करके खतरा मोल लेने से तो यही अच्छा है कि इन पलों को अपनों के साथ अनमोल बनायें ।


घर पर फंसे नहीं बल्कि सुरक्षित हैं - सोच में परिवर्तन लाएं 
अगर बार-बार मन में आता है कि लाक डाउन के चलते फंस गया हूँ तो उसके दूसरे पहलू पर भी तो गौर करिए कि घर में रहने के चलते ही तो हम सब सुरक्षित हैं । घर के जरूरी सामान ख़त्म होने पर नया कैसे आएगा, इस सोच के साथ दुखी होने से बेहतर होगा कि आज जितने सामान उपलब्ध हैं उनका तो सही से इस्तेमाल करिए । यह सोच-सोचकर परेशान न हो कि सरकार किस तरह सब कुछ नियंत्रित करेगी बल्कि यह तय करिए कि मैं खुद को नियंत्रित करता हूँ- सरकार तो सजग है ही । हर जगह शट डाउन चल रहा है, कैसे चलेगा- इसकी जगह विचार करिए कि हर जगह जरूरी सामान मिल भी तो रहे हैं ।  


स्वास्थ्य विभाग का पूरा प्रयास है कि लाक डाउन के चलते उपजी परिस्थितियों के चलते लोग मानसिक तनाव का शिकार न होने पाएं । इसी को ध्यान में रखते हुए टेलीफोन पर जरूरी परामर्श देने की व्यवस्था की गयी है । इसके अलावा लोगों को जागरूक करने का भी काम चल रहा है । इसके जरिये लोगों को सुझाव दिया जा रहा है कि लाक डाउन के दौरान घर पर खुद को सक्रिय रखने के लिए कुछ मनपसंद पुस्तकें पढ़ सकते हैं । उपन्यास या प्रेरक कहानियां पढ़कर उससे मिली सीख को परिवार के अन्य सदस्यों के साथ शेयर कर सकते हैं । यह तरीका अगर परिवार के हर सदस्य आजमाते हैं तो समय अच्छे से व्यतीत होने के साथ ही नकारात्मक विचार भी मन में नहीं पनपने पायेंगे । इसके अलावा पसंदीदा फ़िल्में देख सकते हैं । नृत्य करने का शौक है तो उसका भी अभ्यास कर सकते हैं । मधुर संगीत भी सुन सकते हैं । यह तरीके जहाँ परिवार वालों को पसंद आएंगे वहीँ मानसिक स्वास्थ्य पर भी कोई गलत असर नहीं होगा ।


*ऑनलाइन योगा सीखें*
जिस किसी बहाने भी घर पर समय बिताने को मिला है उसका सदुपयोग कुछ इस तरह कर सकते हैं कि वह आपके पूरे जीवन काम आ सकता है । इस दौरान ऑनलाइन योगा व व्यायाम सीखा जा सकता है जो कि आपके शरीर को चुस्त और फुर्तीला बना सकता है । इसके अलावा इसको बाद में दूसरों को भी सिखा सकते हैं । ध्यान (मेडिटेशन) का भी सहारा लिया जा सकता है ।    



*बरतें सावधानी*


- बार-बार साबुन और पानी से 40 सेकण्ड तक हाथ धोएं
- हर समय दूसरे व्यक्ति से दो मीटर की दूरी बनाकर रखें
- घर से जब भी बाहर निकलें मास्क जरूर लगाएं


- बाहर से घर आने पर हाथों को अच्छे से धोएं तथा चेहरे-आँख को न छुएँ 



*विशेष जानकारी के लिए संपर्क करें*
ध्यान रहे कोरोना संक्रमण के लक्षण दिखने पर जैसे सांस फूलना या अत्यधिक तेज बुखार होने पर तुरंत स्वास्थ्य विभाग के टोल फ्री नंबर 1800-180-5145 अथवा अपने जनपद के मुख्य चिकित्सा अधिकारी/ जिला सर्विलेंस अधिकारी से तुरंत संपर्क करें ।


Popular posts
*उमरिया प्रधानाचार्य तीन दिनों में प्रस्तुत करें शैक्षिक अहर्ता प्रमाण पत्र: डीआईओएस* -जिला विद्यालय निरीक्षक के पत्र से मचा हड़कम्प, जबाब देना हुआ मुश्किल ◼️◼️◼️ धनघटा(सन्तकबीरनगर) वरिष्ठता को दरकिनार कर कनिष्ठ व्यक्ति को पदभार दिए जाने को लेकर उमरिया बाजार इंटर कालेज ,उमरिया बाजार में प्रधानाचार्य पद का मामला गहराता जा रहा है। जिला विद्यालय निरीक्षक गिरीश कुमार सिंह ने प्रधानाचार्य को नोटिस भेजकर तीन दिनों के अंदर प्रधानाध्यापक की अहर्ता से सम्बंधित समस्त शैक्षिक प्रमाण पत्र प्रस्तुत करने का फरमान जारी किया है, जिससे विद्यालय में हड़कंप मच गया है। बतातें चले कि विद्यालय में उमरिया बाजार इंटर कालेज में 31 मार्च 2020 को प्रधानाचार्य जय चन्द्र यादव के सेवानिवृत्त से रिक्त पद पर नियमानुसार विद्यालय के वरिष्ठ व अहर्ताधारी शिक्षक लाल चन्द्र यादव को तदर्थ प्रधानाचार्य का पदभार दिया जाना चाहिए था, किन्तु प्रबन्धक ने तथ्य गोपन व मनमानी करके कनिष्ठ शिक्षक राधेश्याम यादव को पदभार दे दिया, जिसको मान्यता देते हुए जिला विद्यालय निरीक्षक ने हस्ताक्षर भी प्रमाणित कर दिया। मामले की शिकायत छपरा निवासी सतेंद्र कुमार यादव ने जिला विद्यालय निरीक्षक से किया था। शिकायती पत्र में साक्ष्य के साथ अवगत कराया गया है कि प्रधानाचार्य स्नातक प्रथम वर्ष व बॉम्बे आर्ट का प्रशिक्षण संस्थागत छात्र के रूप में एक ही शैक्षिक सत्र वर्ष 1983 में हासिल किया है, जो विभागीय नियमों के विपरीत है। वे इंटरमीडिएट एजुकेशन एक्ट के अनुसार प्रधानाचार्य पद की निर्धारित अहर्ता भी पूरी नही करते हैं, अर्थात बीएड प्रशिक्षित भी नही है। वे प्रबन्धक द्वारा जारी विद्यालय की जेष्ठता सूची, जिसे संयुक्त शिक्षा निदेशक ने भी प्रमाणिक माना है, के अनुसार भी वरिष्ठ नही है। शिक्षक संघ के वरिष्ठ पदाधिकारी व उमरिया इंटर कालेज के पूर्व प्रधानाचार्य पारसनाथ यादव, जय चन्द्र यादव ने भी कहा है कि प्रधानाचार्य का पद वरिष्ठ व योग्य शिक्षक को दिया जाना चाहिए, जिला विद्यालय निरीक्षक का निर्णय स्वागत योग्य हैं। *किसी भी शिक्षक के साथ अन्याय नही होने देंगे: संजय द्विवेदी* ◾◾◾ सन्तकबीरनगर। प्रकरण के वावत पूछने पर उत्तर प्रदेश माध्यमिक शिक्षक संघ के मण्डलीय मंत्री संजय द्विवेदी ने कहा कि नियमानुसार वरिष्ठ व अहर्ताधारी शिक्षक को ही प्रधानाचार्य का पदभार दिया जाना चाहिए था, किन्तु ऐसा किया नही गया। हम जनपद में किसी भी शिक्षक के साथ अन्याय नही होने देंगे। प्रधानाचार्य का पदभार उसी को मिलेगा, जिसका हक होगा।
Image
रीलेक्सो टीम हुई विजयी ।
*कबीर की धरती को विश्व पटल पर सम्मान दिलाने वाली पहली महिला इंस्पेक्टर डॉ. शालिनी सिंह* वीरांगना सम्मान समारोह में सम्मानित हुई डॉ शालिनी सिंह @ रानी लक्ष्मीबाई वीरता पुरस्कार 2020 से CM CITY में हुई सम्मानित @ रामायण सीरियल की "सीता" दीपिका के हाथों हुई सम्मानित @ लेडी सिंघम के नाम से जानी जाती है महिला थाने की SHO डॉ शालिनी सिंह।
Image
*प्रमाण पत्र पाकर प्रशिक्षणार्थियों के खिल उठे चेहरे* दिनांक 26 सितंबर 2020 को विकास खण्ड बेलहर कला के अमरगढ़ ग्राम में स्वयं सहायता समूह की महिलाओं को 10 दिवसीय मोमबत्ती बनाने का प्रशिक्षण भारतीय स्टेट बैंक ग्रामीण स्वरोजगार प्रशिक्षण संस्थान द्वारा दिया जा रहा था, जिसमे कुल 35 प्रशिक्षणार्थियों ने प्रतिभाग किया, जिन्हें अपना खुद का उद्यम स्थापित कर आगे बढ़ने एवं समाज मे स्वरोजगार को बढ़ावा देते हेतु अन्य व्यक्तियों को भी रोजगार देने का काम करने का काम करना है। एडीओ आइएसबी बेलहर कला मार्कण्डेय पांडेय तथा आरसेटी निदेशक अख्तर हुसेन द्वारा सभी प्रशिक्षणार्थियों को प्रतिभाग प्रमाण पत्र वितरण किया गया। आई एस बी मार्कण्डेय पांडेय ने सभी प्रशिक्षण प्राप्त समूह की महिलाओं को स्वरोजगार से जुड़ने के लिए शुभकामना दिया । इस अवसर पर आरसेटी निदेशक अख्तर हुसेन ने सभी प्रशिक्षुओं को संबोधित करते हुए कहा कि आप सबको भविष्य में पूरे लगन और मेहनत से अपना काम करना है, आरसेटी द्वारा आप सबका यथासम्भव मदद किया जाएगा। कोर्स कोऑर्डिनेटर संकाय सत्य प्रकाश मणि त्रिपाठी ने सभी को कोविद-19 से बचने हेतु नियमित मास्क का प्रयोग करने एवं सामाजिक दूरी का ध्यान रखते हुए अपने लिए उद्यम स्थापित करने एवं भविष्य में आने वाले समस्याओं का समाधान करने के विषय में जानकारी दिया। इस अवसर पर अशोक कुमार पांडेय तथा प्रतिमा, सुमन, सपना, फूलमती, अनुपमा, रंजना,नीतू इत्यादि प्रशिक्षु उपस्थित रहे।
Image
*बिग ब्रेकिंग संतकबीरनगर* जनपद संतकबीरनगर के धर्मसिंहवा में नकली मिठाइयों का जखीरा बरामद । उपभोक्ता की शिकायत पर की गई कार्रवाई । धर्मसिंहवा थाना अंतर्गत बिना लाइसेंस की चल रही थी नकली मिठाई की दुकान । नकली मिठाइयों का जखीरा बरामद । फूड इंस्पेक्टर राजमणि प्रजापति एवं थानाध्यक्ष की संयुक्त ऑपरेशन में बरामद किया गया नकली मिठाइयों का भंडार। मिठाइयों में दुर्गंध आ रही थी। संयुक्त ऑपरेशन टीम ने बरामद नकली खोया, पेठा, बर्फी, कलाकंद, मिल्क केक, आदि मिठाईयां बरामद की गई। बरामद की गई सभी मिठाईयां केमिकल से बनाई गई थी। सभी मिठाइयों में दुर्गंध आ रहा था। जो स्वास्थ्य के लिए बहुत ही हानिकारक है। मौके पर बरामद सभी मिठाइयों को फूड इंस्पेक्टर ने नष्ट करवाया। एवं आगे की कार्रवाई के लिए सैंपल गवर्नमेंट लैब में जांच के लिए भेजा जाएगा । अग्रिम कार्रवाई मिठाइयों के लैब टेस्ट रिपोर्ट आने के बाद खाद्य विभाग द्वारा की जाएगी।
Image